Aloe vera e le sue proprietà, cosa c’è da sapere

L’aloe vera, conosciuta anche come Aloe barbadensis, è una pianta medicinale utilizzata da migliaia di anni per trattare varie condizioni di salute, offre numerosi benefici e ha molteplici utilizzi. Le sue foglie producono un gel ampiamente utilizzato nei prodotti per la cura personale e la salute. L’aloe vera può essere coltivata in casa con alcune semplici considerazioni. Originaria dell’Africa, richiede luce solare diretta e un clima caldo e secco. Prospera a temperature che vanno dai 18 ai 30 gradi. Durante l’inverno è opportuno posizionarla in luogo riparato, per evitare temperature fredde che potrebbero danneggiarla. La pianta cresce meglio se posizionata direttamente nel terreno, ma può anche essere coltivata indoor in un grande vaso durante la stagione invernale. Il terreno ideale è leggermente acido, con uno strato di ghiaia sul fondo del vaso per evitare marciumi radicali. L’aloe vera dovrebbe essere annaffiata ogni quindici giorni, assicurandosi che non si accumuli acqua nel sottovaso per evitare la putrefazione delle foglie. La pianta dovrebbe avere almeno tre anni prima di estrarre il gel dalle sue foglie. La raccolta è molto semplice. Tagliate una foglia dalla base e affettatela lungo i bordi. Eliminate le parti appuntite e, con l’aiuto di un cucchiaio, incidete la foglia per estrarre il gel: questo può essere conservato in un barattolo di vetro sigillato in frigorifero per un massimo di due settimane. Conosciuta come la “pianta miracolosa” o il “guaritore naturale”, può essere utilizzata per vari scopi. Grazie alle sue proprietà lenitive, idratanti e rinfrescanti, l’aloe vera è spesso utilizzata per trattare ferite minori e ustioni. Inoltre, possiede proprietà antinfiammatorie ideali per la pelle a tendenza acneica. Il gel di aloe vera viene anche usato come maschera antiforfora per capelli: applicato prima dello shampoo, renderà i capelli morbidi e setosi. L’aloe vera contiene aminoacidi, minerali come lo zinco e aumenta il turnover del collagene. Questo può migliorare la flessibilità e la resistenza della pelle, prevenire ulcere cutanee, ridurre eritemi e mantenere l’integrità della pelle. Puoi anche aggiungerlo a cibi, frullati e bevande. L’aloe vera è una pianta versatile con molteplici applicazioni, ma è sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di utilizzarla per scopi specifici